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夏バテにご注意下さい

CA鍼灸整骨院の高岡です

最近の傾向で夏の暑さに負けて身体が硬くなってる方が多くなっております

この硬さを残しておいたがために首を寝違える方が急増しております

寝起きに痛めてしまうことが非常に多くなってきておりますので、是非ご注意下さい

早めにメンテナンスをしておくと防ぎやすく怪我のリスクが減少しますので、疲れが貯まってると思ったら危険視号ですよ