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風邪・咳に効く手のツボ

こんにちは。
葛西のCA鍼灸整骨院のスタッフの中村です。
季節の変わり目で良く起こるのが風邪・咳ですが、一度かかると厄介ですよね。
そこで、お勧めするのは、太淵(読み方:たいえん)という(手の太陰肺経に属する)ツボです。
手首の外側の親指寄りにあります。
風邪など、年中起こるのどや鼻の症状で使えますので、是非活用してみて下さい。
最近は季節の変わり目で寒くなり、体調を崩しやすいので、
そちらにお気をつけつつ、これからをお過ごし下さい。