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気分改善に効く手のツボ

こんにちは。
葛西のCA鍼灸整骨院のスタッフの中村です。
季節も変わり、この時期にやる気を起こすのが、何よりも大変ですよね。
そこで、お勧めするのは、神門(読み方:しんもん)という(手の少陰心経に属する)ツボです。
手首の外側の小指寄りにあります。
緊張する時や、気合を入れる時に使えますので、是非活用してみて下さい。
最近、台風が続いて、暑くなったり、寒くなったり、天気の変動が激しく、体調を崩しがちな時期ですが、
そちらにお気をつけつつ、これからをお過ごし下さい。