こんにちは。
葛西のCA鍼灸整骨院のスタッフの中村です。
季節も変わり、この時期にやる気を起こすのが、何よりも大変ですよね。
そこで、お勧めするのは、神門（読み方：しんもん）という（手の少陰心経に属する）ツボです。
手首の外側の小指寄りにあります。
緊張する時や、気合を入れる時に使えますので、是非活用してみて下さい。
最近、台風が続いて、暑くなったり、寒くなったり、天気の変動が激しく、体調を崩しがちな時期ですが、
そちらにお気をつけつつ、これからをお過ごし下さい。
気分改善に効く手のツボ
- 2023.04.01
- ラン記録 3月31日
- 2023.03.30
- ラン記録 3月29日
- 2023.03.28
- ラン記録 3月26日
- 2023.03.21
- 病気を予防するための歩数
- 2023.03.19
- ラン記録 3月19日
- 2023.03.17
- ラン記録 3月17日
- 2023.03.15
- ラン記録 3月14日
- 2023.03.13
- ラン記録 3月12日
- 2023.03.11
- ラン記録 3月9日
- 2023.03.09
- ラン記録 3月7日
