正月を振り返ると食べすぎた、軽く２，３キロは太りました
先週の土曜日に計ったら７０キロになっておりました。おっふ。
食欲ブスートで食べ過ぎる毎日なので、ダイエットはじめます
1月５日からスタートしました
先月から取扱をはじめたミドリムシ、どこまで効果がでるか期待しつつ挑戦中
さらにミドリムシダイエットを先にやったうちの奥さんはすでに１キロ減ったって言われ、
なんだと！！
先を越され悔しい・・
ひとまず６７キロまでは減らす予定です
代謝を上げる粒を使って追い上げしてやりたいと思います
ミドリムシダイエット開始
- 2023.04.01
- ラン記録 3月31日
- 2023.03.30
- ラン記録 3月29日
- 2023.03.28
- ラン記録 3月26日
- 2023.03.21
- 病気を予防するための歩数
- 2023.03.19
- ラン記録 3月19日
- 2023.03.17
- ラン記録 3月17日
- 2023.03.15
- ラン記録 3月14日
- 2023.03.13
- ラン記録 3月12日
- 2023.03.11
- ラン記録 3月9日
- 2023.03.09
- ラン記録 3月7日
