気圧の変化には身体は反応します
雨が降ると膝が痛いとか腰が痛いとかもともと症状を持ってる方はよく天気がわかると言います
それは気圧の変化により身体の調子が変わって、辛くなるからこそわかるという原理になってきます
ではどのように対処していくかということですが
まずは身体が気圧に耐えられるぐらい健康かどうか？ということは最低条件になります
やはり体が治るための状態にないとどうしても気圧には必ず負けてしまいます
まずは身体の体温を上げること
腸内環境を整えて、腸内温度を上げて、体温を維持します。とにかく温めるとこいうことが一番となります。
次に身体の痛みの出る部分を温めます。血流が少なくなると常に痛みが出てしまうので、血液を滞らせないようにしましょう
身体がそれに慣れてくると気圧に負けにくい身体を作っていけます
必ず負けないというわけではありませんが、負けて痛くなる頻度は減ってきますので、一度お試しください。
